Textiler Sonnenschutz

Die S3-Leitlinie ordnet die Maßnahmen in einer bestimmten Reihenfolge: Zuerst die Vermeidung hoher UV-Exposition, dann textiler Schutz, dann Sonnencreme.

Sichtbar wird das an der Formulierung der Empfehlung zu Sonnenschutzmitteln. Diese gilt ausdrücklich für „freie Hautflächen, die mit Kleidung nicht bedeckt sind” — genannt werden Kopf, Gesicht, Hände, Arme und Beine.

Sonnencreme ist damit die Maßnahme für den Rest, nicht die erste Wahl.

Als individuelle Verhaltensweisen nennt die Leitlinie unter anderem das Meiden der Mittagssonne, textilen Sonnenschutz und Sonnencreme.

Für Männer besonders relevant

Zwei Areale werden regelmäßig übersehen und sind bei Männern besonders exponiert: die Kopfhaut bei lichtem oder kurzem Haar und die Ohren. Beide lassen sich mit einer Kopfbedeckung zuverlässiger schützen als mit Creme, die zwischen den Haaren schwer aufzutragen ist.

Das dritte häufig vergessene Areal ist der Nacken — bei kurzem Haarschnitt ganzjährig exponiert.